Мімічний вираз печалі:

кінці брів підняті та зведені до перенісся, очі злегка звужені, куточки рота опущені.
У печалі обличчя людини виглядає змарнілим, знижений м'язовий тонус, очі тьмяні.
Засмучена людина розмовляє мало та неохоче, темп її мови уповільнений.

Депресивні переживання:

виражене зниження настрою, безрадісність ("немає радості життя", "все сіре"),
зневіра, песимізм, почуття безнадії, гнів і роздратування (частіше у чоловіків),
тривога, смуток, туга, печаль, відчуття порожнечі, відчуття глибокого душевного страждання,
душевного болю ("камінь на серці", "на душі важко"), втрата інтересу до навколишнього світу,
відчуття спустошення, страх, тривога, спалах розпачу з бажанням накласти на себе руки
відчуття непотрібності, докори сумління, жалкування про помилки та невиконані справи,
відмова від контактів, відчуження, ізоляція, низька самооцінка, невпевненість у собі, нерішучість, невеселе, песимістичне бачення майбутнього,
прагнення до усамітнення, думки про смерть і самогубство ("все так погано, навіщо жити"),
почуття провини перед сім'єю, співробітниками, втрата інтересу до розваг,
приємного проведення часу, втрата інтересу до повсякденної діяльності, плаксивість,
почуття безглуздості, безпорадності, безвихідь, що паралізують душу людини.

Зміна діяльності:

зниження загального тонусу, зниження м'язового тонусу, виражена втомлюваність
(втома починається зранку і посилюється після будь-якого фізичного навантаження,
після повернення з роботи, "ні на що не вистачає сил"),
сповільненість рухів, страждальницька одноманітна поза,
рухове занепокоєння, зниження фізичних і душевних сил.

Зміна розумової діяльності:

загальмованість, неуважність, розсіяність, забудькуватість, погіршення пам'яті,
труднощі концентрації уваги, ослаблення розумової діяльності, тембр голосу пригнічений
і монотонний, труднощі з підбором слів, розуміння змісту прочитаного.

Зміна самопочуття і поведінки:
утруднення засинання, раннє пробудження (у 3-4 години ночі)
з подальшим безсонням до ранку, відсутність відчуття відпочинку після сну,
порушення апетиту (послаблення або посилення), вживання алкоголю, наркотиків
(для порятунку від болісних переживань).

Вегетативні порушення й розлади різних органів
(при замаскованої депресії):
запаморочення, головний біль, прискорене серцебиття, порушення травлення,
зниження або відсутність апетиту, закреп, неприємні відчуття в області спини,
серця, біль у суглобах, схуднення, дискінезія жовчовивідних шляхів та ін.

Депресія у дітей
частіше "замаскована" і відрізняється від дорослої депресії

Її проявами можуть бути:

● гнітюче відчуття нещастя, пригніченості, безвиході,
● гальмування розумової діяльності,
● погіршення успішності,
● втрата інтересу до навчання, улюбленої діяльності,
● небажання ходити в школу,
● проблеми поведінки,
● функціональні розлади різних органів і систем
(психосоматичні розлади).
У деяких дітей депресія проявляється тільки частим головним болем
або болем у животі, небажанням йти в школу або істериками.

зниження або відсутність апетиту,
недостатнє збільшення маси тіла,
відрижку, кольки третього місяця,
метеоризм, закреп, дисбактеріоз,
відрижку повітрям, повноту,

плаксивість,
сповільненість рухів,
знижений настрій,
напади порушення дихання,
втрату інтересу до гри.

біль в області серця, головний біль,
біль у ногах, руках, біль у животі, булемія,
циклічна блювота, нудота, анорексія,
зниженням або відсутність апетиту,
втрата ваги, ожирінням, закреп, пронос, енурез,
"подразнений кишечник", енкопрез,
сумний вираз обличчя,
скупа міміка, мутизм,

стареча хода, агресивність,
тихий голос, небажання рухатися,
порушення сну, примхливість,
обгризання нігтів, підвищена сльозливість,
почуття страху
(залишитися одному, замкнутого простору),
рухові порушення
(від загальмованості до рухового неспокою).

замкнутість, байдужість, відчуття страху, підвищена сльозливість, боязкість,
смуток ("камінь на серці", "хочеться плакати"),
туга, печаль, нудьга, загальмованість,
низька самооцінка, невпевненість у собі,
неспроможність гратися, похмурість,
збудливість, дратівливість,
відчуття неповноцінності,

труднощі у навчанні, неуспішність,
труднощі у спілкуванні з однолітками,
втрата інтересу до ігор, шкільних занять,
виразкова хвороба шлунку та дванадцятипалої кишки, мігрень, головний біль, непритомність,
вегето-судинна дистонія, порушення сну,
бронхіальна астма, ожиріння, виразковий коліт,
енкопрез, енурез та ін.

пригнічений настрій, смуток, туга, печаль,
невпевненість у собі, відсутність сили волі,
відчуття власної нікчемності, неповноцінності, відсутність інтересу для однолітків, почуття провини,
млявість, зміна постави, ходи
(дитина починає сутулитися, тягнути ноги),
грубість, різкість, агресивність, неслухняність,
тривожні думки про своє здоров'я або зовнішність,
стомлююче байдикування,
болісне "вбивання часу" за допомогою телевізора,
за перечитуванням неодноразово прочитаних книг,
невластиві віку ігри (солдатики, машинки),

відсутність бажання виконувати домашнє завдання,
труднощі у навчанні, неуспішність,
небажання ходити до школи, пропуск уроків
(спочатку потайки пропускає деякі уроки,
а потім і зовсім припиняє відвідувати школу),
болісне реагування на всі зауваження,
скритність, безініціативність, нетерпимість,
конфліктність, войовничість, ворожість,
руйнівні моделі поведінки
(куріння, вживання алкоголю, наркотиків),
комплекс неповноцінності, мутизм,
суїцидальні тенденції.

Батьки, педагоги, однокласники не можуть
пояснити зміну характеру підлітка
й падіння його успішності,
вважаючи ці прояви егоїзмом, лінню,
розбещеністю, впливом поганої компанії.

До такого підлітка вони часто підходять
з дисциплінарними мірками, покараннями,
у той час як йому слід надати
психологічну або психіатричну допомогу
для уникнення суїцидів, закріплення шкідливих звичок.

Порушення сну (труднощі засинання, сноговоріння, моторошні сновидіння).
Сіпання (рухові й вокальні). Тремор (тремтіння) пальців рук.
Патологічні звичні дії (смоктання пальців, гризіння нігтів та ін.).
Неслухняність. Нав'язливість. Безпричинний плач. Страх.

Вороже ставлення до оточуючих. Байдужість.
Труднощі в розмовній мові.
Головнийі біль. Серцебиття. Запаморочення. Задишка. Втрата свідомості.

Больові (алгічні) відчуття і дисфункції різних органів і систем.

Порушення апетиту (підвищення або зниження). Блювота після їжі.
Несприйняття окремих видів їжі. Відрижка повітрям. Ожиріння.

Підвищена спрага. Пітливість. Субфебрилітет незрозумілого походження.

Гіпертермія шкіри під час хвилювання. Епізодичний свербіж шкіри.
Неодноразова поява шкірних висипань та ін.

У молодшому віці напруга проявляється через метушливість, непосидючість,
рухові занепокоєння, переважання негативних емоцій.

Старші діти відчувають емоційне напруження
як занепокоєння, душевний дискомфорт.