Імунітет  при  дистресі,  депресії

 

Імунітет відіграє величезну роль у підтримці цілісності та
біологічної індивідуальності організму.

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Імунна система
відповідає за генетичне сталість людини,
виконує захисну і коригувальну функцію:
розрізняє, руйнує і видаляє з організму
чужорідні молекули і клітини,
змінені клітини власного організму.
 

 

 

 

При дистресі й депресії спостерігається
тривала висока активність глюкокортикоїдів,
виникають психофізіологічні і біохімічні процеси,
що викликають недостатність,
дискоординацію функцій імунної системи:
- зміни у тканинах і органах,
відповідальних за імунітет;
- порушення клітинного і гуморального імунітету (протимікробного, противірусного,
протипаразитарного, протипухлинного),
- розвиток аутоімунних розладів.

 

 

Ефективність захисних сил знижена у людей,
що знаходяться в стані тривоги, страху,
напруги, занепокоєння, зневіри, відчаю.

При депресії спостерігається
різке зниження імунітету,
слабкість і дисфункція
імунної системи.

 

 

 

 

При порушенні імунітету організму не вдається
вчасно розпізнати і знищити уражені, інфіковані,
пухлинні клітини.
Крім того, можуть активуватися віруси,
що знаходяться в "сплячому" стані (герпес),
або людина довго страждає застудою,
незважаючи на активне лікування
(постійна застудженість).

При дистресі, депресії, крім пригнічення імунітету,
можливий й інший збій у діяльності імунної системи:
"цитокіновий шторм", алергія,
аутоімунні розлади й захворювання
(ревматоїдний артрит, аутоімунний тиреоїдит і гепатит, псоріаз,
виразковий коліт, розсіяний склероз, ювенільний діабет та ін.).
Тоді імунна система помилково приймає в якості шкідливих
звичайні речовини або клітини власного тіла,
руйнує їх і замість захисту стає причиною різних хвороб.

 

Імунна система дітей і дорослих має багато можливостей захистити організм від різних антигенів
будь-яких речовин, які організм розглядає як чужорідні або потенційно небезпечні
(бактерії, віруси, грибки, паразити, пухлинні клітини, пересаджені тканини й органи, алергени, токсини, отрути).
Вона нагадує собою потужну, добре підготовлену армію, яка охороняє безпеку життя і здоров'я людини.

 

Кожна людина має вроджений і набутий імунітет, здатний розпізнавати різні антигени і знищувати їх.

Вроджений імунітет починає формуватися внутрішньоутробно.
Розвитку імунної системи новонародженого допомагає молозиво,
багате кров'яними тільцями і антитілами,
що є природним щепленням для дитини,
яка допомагає йому боротися з чужорідними агентами
.
Вроджений імунітет першим реагує на загрозу,
але йому не під силу боротися з важкими інфекціями.
Він також не здатнен "запам'ятовувати" антигени, що потрапляють
в організм, і завжди однотипно реагує на них появою запальних реакцій.
Вроджений імунітет забезпечують моноцити, макрофаги,
нейтрофіли, еозинофіли, базофіли, огрядні клітини,
природні клітини-кілери, система компліменту, цитокіни.

Компонентами набутого імунітету є
лімфоцити Т-клітини (Т-кілери, Т-хелпери, Т-супресори),
В-клітини, система компліменту
.
За допомогою цього імунітету імунна система
формує специфічну відповідь:
для кожного конкретного антигену виробляє
індивідуальні імуноглобуліни (антитіла);
"Запам'ятовує" антигени, що потрапили в організм.

Специфічний імунітет буває активним і пасивним.
Активний формується під впливом різних антигенів,
пасивний - за допомогою молозива і щеплень.

Всі компоненти імунної системи виконують різні функції,
між ними існує тонка взаємодія.

В імунному захисті беруть участь органи імунної системи
(мигдалини, тимус, лімфатичні вузли, селезінка, кістковий мозок, лімфоїдні Пейєрові бляшки).
У них проходять свій розвиток іммунокомпетентні клітини
(моноцити, макрофаги, нейтрофіли, еозинофіли, базофіли, природні клітини-кілери, лімфоцити та ін.).
За їх участі здійснюється клітинний і гуморальний імунітет.
Цей процес неймовірно складний і багатокомпонентний.

Активні імунні функції також має
шкіра, рогівка, слизова оболонка дихальних шляхів,
шлунково-кишкового і урогенітального тракту.
Клітини епідермісу секретують антимікробні пептиди, сальні
потові залози шкіри
субстанції, що пригнічують ріст бактерій.
У шкірі також присутні інші імунні клітини (лімфоцити, тучні клітини).
Слизова оболонка дихальних шляхів, шлунково-кишкового і
сечостатевого трактів також містить антимікробні речовини.

 

Органи імунної системи відіграють величезну роль у виробленні, дозріванні й зберіганні імунних клітин.
 

У тимусі дозрівають і "тренуються виявляти ворогів"
Т-лімфоцити.
У лімфатичних вузлах знаходяться клітини,
які знищують прониклі в організм бактерії,
а також елементи, здатні забезпечити
імунну пам'ять ("запам'ятати" чужорідні агенти,
з якими ми вже стикалися).
Лімфоїдні бляшки кишечника захищають
шлунково-кишковий тракт від бактерій і вірусів.

Мигдалини є одним з головних "охоронних постів" організму:
імунні клітини, розташовані в мигдалинах, перешкоджають проникненню чужорідних агентів через носоглотку,
оберігаючи дихальні шляхи і шлунково-кишковий тракт.

Селезінка очищає кров від пошкоджених клітин і чужорідних агентів,
у ній також "зберігається запас" імунних клітин.

Кістковий мозок виробляє клітини крові,
що підтримують сталість генетичного гомеостазу.

 

Основним механізмом роботи імунної системи є фагоцитоз -
властивість клітин наближатися, захоплювати, перетравлювати чужорідний об'єкт.

Фагоцити специфічні клітини-захисники, знаходяться в крові і тканинах,
здатні виявити і знищити чужорідні речовини,
«запам'ятати» інформацію про них, швидко розпізнати їх при повторному інфікуванні.
Фагоцити активно атакують, пожирають і перетравлюють чужорідні частинки.
Фагоцитами є моноцити, макрофаги, нейтрофіли, дендритні й огрядні клітини.

 

Найважливішим компонентом імунітету також є антитіла
великі глобулярні білки плазми крові,
призначені для нейтралізації антигенів.

Зв'язуючись з ними, антитіла можуть або безпосередньо нейтралізувати їх,
або залучати інші компоненти імунної системи,
які можуть знищити даний антиген.

 

 

Моноцити є провідними клітинами імунної системи.

Переміщаючись у тканинах організму, моноцити перетворюються в макрофаги, які знищують різних збудників інфекції у вогнищі запалення.
Найбільша кількість тканинних макрофагів міститься в печінці, легенях, селезінці.

Моноцити і макрофаги здатні знищити і переробити бактерії, пухлинні, чужорідні, пошкоджені і постарілі клітини.
Вони залучають в імунну реакцію Т- і В-лімфоцити, допомагають Т-клітинам розпізнати збудників, знайомлять інші імунні клітини з антигенами,
синтезують інтерлейкіни, беруть участь у виробленні інтерферону, ряду компонентів комлементу. Викликають відторгнення чужорідного трансплантату.

Нейтрофіли першими захищають організм від інфекції; здатні «прилипати» до ендотелію судин і мігрувати через їх стінку до місця знаходження антигенів. Розпізнають і поглинають бактерії, інші чужорідні клітини, не допускаючи
їх поширення в тканинах. Виконавши свою роль, перетворюються в клітини гною.

   

 

 

Природні клітини-кілери розпізнають заражені, злоякісні клітини, прикріплюються до них, випускають ферменти, пошкоджуючи зовнішні оболонки цих клітин.
Проводять цитокіни, що регулюють деякі функції
Т-клітин, В-клітин і макрофагів.
Відіграють велику роль на початковому етапі боротьби
з вірусною інфекцією.

Базофіли беруть участь в алергічних реакціях, викликають набряк і запалення,
привертають нейтрофіли і еозинофіли
до ураженої ділянки.

Еозинофіли виробляють речовини, які беруть участь
у запальних і алергічних реакціях. Допомагають у знищенні злоякісних клітин, мікробів, паразитів.

Цитокіни (інтерлейкін-1, інтерлейкін-2, інтерферон)
є посередниками імунної системи. Переносять повідомлення між імунними клітинами різних типів, поширюючи інформацію про антигени
іншим клітинам імунної системи й приводячи їх
у стан бойової готовності.
Одні цитокіни стимулюють ріст і сприяють дозріванню Т-лімфоцитів, В-лімфоцитів, підсилюючи імунну відповідь, інші - пригнічують активність, допомагаючи завершити імунну відповідь.
Інтерферони заважають розмноженню вірусів.

Система комплементу складається з більш ніж 30 білків, що продукуються макрофагами.
Ці білки здійснюють захист організму від інфекції;
діють послідовно, активуючи один одного.
Білки комплементу:
знищують бактерії і віруси, сприяють
формуванню антитіл і підвищенні їх ефективності,
допомагають знищенню бактерій
нейтрофілами і макрофагами;
допомагають імунним клітинам
запам'ятовувати специфічні збудники.

Тучні клітини присутні в тканинах,
стикаючись з алергеном, вони, як і базофіли, вивільняють гістамін і беруть участь в алергічних
та запальних реакціях.

Дендритні клітини знаходяться в шкірі, легенях, лімфатичних вузлах, шлунку, кишечнику. Одні з них ушкоджують антигени, що дозволяє Т-хелперіам розпізнати їх, інші презентують В-клітинам неушкоджені антигени, пов'язані з антитілами.

Лімфоцити знищують чужі і власні неповноцінні клітини, синтезують антитіла, здійснюють імунну пам'ять.
Спільнота лімфоцитів має дві популяції клітин: Т- і В-лімфоцити.
Т-лімфоцити (Т-кілери, Т-хелпери, Т-супресори, Т-клітини пам'яті) відповідають за клітинний імунітет, знищують мікроби й пошкоджені клітини.
В-лімфоцити відповідають за гуморальний імунітет, вироблення імуноглобулінів (антитіл), які зв'язуються з антигенами.

Т-кілери здійснюють імунний нагляд,
є головним компонентом
антивірусного імунітету.
Розпізнають і руйнують уражені
клітини (інфіковані, пухлинні),
порушуючи їх цілісність.
Після цього ці клітини гинуть.

Т-хелпери виконують такі завдання:
- командують іншими популяціями лімфоцитів,
прискорюючи або пригнічуючи імунну відповідь;
- стимулюють дію різних фагоцитів;
- стимулюють діяльність Т-кілерів,
- передають інформацію про присутність в організмі чужорідного білка В-лімфоцитів;
- стимулюють вироблення антитіл В-лімфоцитами.

Т-супресори регулюють силу
імунної відповіді, здійснюють переривання, закінчення імунної реакції, пригнічують зайву активність імунокомпетентних клітин,
гальмують вироблення
антитіл В-лімфоцитами.

Т-клітини пам'яті
запам'ятовують виниклу загрозу. Після імунної відповіді
знаходяться в «сплячому» стані.
При повторній зустрічі з
антигеном ці клітини швидко
розмножуються і формують вторинну імунну відповідь.

За рахунок лімфоцитів відбувається відторгнення трансплантату, розвивається підвищена чутливість до різних речовин

 

При попаданні в організм збудників інфекції
негайно запускається вроджений імунітет,
який однаково реагує на різні антигени.

Пошкоджені інфекцією клітини починають
виробляти цитокіни, які залучають
до них нейтрофіли, природні клітини-кілери,
моноцити (макрофаги),
здатні фагоцитувати збудника інфекції.
Ці клітини разом з еозинофілами, базофілами виділяють медіатори запалення.

У цей час здійснюється
активація, розмноження, диференціація
імунних клітин набутого імунітету.

Моноцити (макрофаги) представляють Т-хелперів
і В-лімфоцитів фрагменти знищених збудників,
щоб вони розпочинали
створювати до них специфічні антитіла
(цей процес може тривати до двох тижнів,
якщо імунітет стикається з антигеном вперше).

Одночасно моноцити (макрофаги)
виділяють інтерлейкін-1, через нього інформація
про збудника передається Т-хелперам.
Ця дія нагадує сирену сигналізації
на виниклу небезпеку.

 

Т-хелпери виробляють інтерлейкін-2,
який активує швидке поширення
Т-кілерів. Ці клітини шляхом фагоцитозу
знищують збудників інфекції.

У цей час починає розвиватися
гуморальний імунітет.
Т-хелпери одночасно виробляють
фактор росту В-клітин, який сприяє виробленню
В-лімфоцитів у лімфоїдних органах, швидкому поширенню їх в організмі,
синтезу ними антитіл, які обволікають
і нейтралізують збудника інфекції.

Після знищення та виведення антигену збудника
з організму імунна відповідь завершується
за допомогою Т-клітин
і цитокінів імуносупресорів.

 

 

 

Хронічний стрес і депресія впливають на роботу імунної системи,
мають прямий вплив на вроджений і набутий імунітет.
При дистресі і депресії виникають різні збої
в діяльності імунної системи та імунітету людини
.
Високий рівень гормонів стресу (глюкокортикоїдів) викликає
такі зміни в організмі людини:
- зменшення розмірів, атрофію імунних тканин тимусу,
- порушення дозрівання клітин імунної системи,
- гальмування росту і дозрівання моноцитів, макрофагів,
- дисбаланс імунних клітин (одних стає більше, інших менше),
- придушення вироблення інтерлейкінів, інтерферонів,
- придушення утворення лімфоцитів, уповільнення їх циркуляції в крові,
- видалення лімфоцитів з крові в "сховища" в імунних тканинах,
- порушення комунікацій між лімфоцитами,
- прискорену загибель лімфоцитів, пригнічення утворення антитіл,
- порушення в ідентифікації та знищення збудників інфекції,
- розвиток імунної реакції на речовини, які не становлять загрози
(алергія) або клітин власного організму (аутоімунні захворювання).

 

При дистресі, депресії в дітей і дорослих частіше виникають запальні процеси й аутоімунні порушення.
У людей з важкою депресією нерідко відзначається висока активність імунної системи, тоді як ніякої інфекції
в організмі не виявляється, при цьому в них вірогідність діабету підвищена у три рази.

Розлади, які виникають при тривалому стресі і депресії, можуть стати основою аутоімунних хвороб.

 

Збоєм імунної системи також є так званий
«цитокіновий шторм», при якому відбувається неконтрольована надмірна активація цитокінами імуннокомпетентних клітин у вогнищі запалення
з подальшим вивільненням ними нової порції цитокінів.

Таке порочне коло викликає руйнування тканин
вогнища запалення й сусідніх тканин аж до системного ураження всього організму,
розвиток недостатності різних органів, нестабільність гемодинаміки і нерідко стає причиною смерті хворого.

«Цитокіновий шторм» є одним з ускладнюючих чинників розвитку ускладнень і лікування коронавірусної інфекції.

 

У людей похилого віку ефективність імунної системи знижена.
У них нерідко слабшає здатність імунітету розпізнавати
власні й чужорідні клітини,
знижена здібність макрофагів знищувати бактерії, пухлинні клітини,
зменшено кількість лімфоцитів, здатних реагувати на нові антигени,
Т-клітини не здатні швидко реагувати на різні антигени,
знижена здатність антитіл зв'язуватися з антигеном.

Тому у літніх людей спостерігається збільшення частоти випадків грипу,
пневмонії, інфекційного ендокардиту, онкологічних і аутоімунних захворювань.

 

 

Гармонізація особистості дітей і дорослих, підвищення їх депресо- і стресостійкості
допоможе уникнути порушень діяльності імунної системи і захворювань, що виникають при її дисфункції.

 

 

Долучаючись до Міжнародного глобального руху "Співдружність гармонійних націй",
кожен з нас може впевнено заявити:
"Я гармонізую світ уже сьогодні і змінюю його на краще"

Майбутнє за гармонійними націями

 

 

 

 

На головну сторінку національного веб-сайту Руху